踮脚走路好处是什么

Question

踮脚走路好处是什么

Answer 1

长期的踮脚走路的确可以起到锻炼小腿肌肉的作用，且效果还比较显著。但如果是坐骨神经痛的，不建议踮脚走路，因为达不到治疗效果。最好就多加卧床休息，同时避免劳累，进而缓解症状。