阳痿可通过生活方式调整、心理疏导、药物治疗、手术治疗等方式治疗。阳痿通常由心理因素、血管病变、神经损伤、内分泌失调等原因引起。
1、生活方式调整戒烟限酒，保持规律作息，适当运动有助于改善血液循环。避免过度疲劳和精神紧张，维持健康体重。
2、心理疏导焦虑抑郁等心理问题可能导致阳痿，建议心理咨询或伴侣共同参与治疗。认知行为疗法对心因性阳痿效果较好。
3、药物治疗可遵医嘱使用西地那非、他达拉非、伐地那非等PDE5抑制剂。伴有雄激素缺乏者可考虑睾酮替代治疗。
4、手术治疗严重血管性阳痿可考虑阴茎血管重建术，器质性病变可选择阴茎假体植入术。手术需严格评估适应症。
建议均衡饮食，适量补充锌、精氨酸等营养素，保持适度运动，避免久坐，定期体检有助于早期发现潜在疾病。
