慢性咽炎合并舌扁桃体肥大可通过生活调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。症状多由感染、过敏、胃酸反流、长期刺激等因素引起。
1、生活调整避免辛辣刺激食物，戒烟限酒，保持室内湿度，减少咽喉黏膜刺激。慢性咽炎可能与空气污染、用嗓过度有关，常表现为咽干、异物感。
2、药物治疗细菌感染可使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢呋辛酯等抗生素；过敏症状可选用氯雷他定、西替利嗪；反流性咽炎需配合奥美拉唑抑酸。舌扁桃体肥大可能与反复炎症有关，易引发吞咽梗阻感。
3、物理治疗低温等离子消融可缩小舌扁桃体体积，超声雾化吸入能缓解咽部充血。慢性炎症常伴随淋巴滤泡增生，表现为咽后壁颗粒状隆起。
4、手术治疗对于严重气道阻塞或药物治疗无效者，可行舌扁桃体部分切除术。术后需配合嗓音训练，减少瘢痕粘连风险。
日常建议用淡盐水漱口，避免过度清嗓，症状持续加重需及时耳鼻喉科复查。药物使用需严格遵循医嘱。
