宝宝哭闹导致嗓子沙哑可通过调整喂养方式、增加环境湿度、减少刺激因素、局部护理等方式缓解。该症状通常由声带过度使用、咽喉干燥、过敏原刺激、继发感染等原因引起。
1、调整喂养方式少量多次喂温水或母乳，避免冷饮及甜腻食物。家长需观察宝宝进食时有无呛咳，哭闹后30分钟内不宜进食。
2、增加环境湿度使用加湿器维持50％-60％湿度，避免空调直吹。家长需每日清洁加湿器水箱，防止霉菌滋生刺激呼吸道。
3、减少刺激因素排查尘螨、宠物毛发等过敏原，避免接触二手烟。若伴随流涕或皮疹，可能与过敏性喉炎有关，需就医排查。
4、局部护理1岁以上儿童可遵医嘱使用吸入用布地奈德混悬液、开喉剑喷雾剂等药物。禁止自行使用润喉糖或成人咽喉喷雾。
持续沙哑超过3天或出现犬吠样咳嗽、呼吸困难时，需立即就诊排除急性喉炎。日常可让宝宝练习吹泡泡游戏帮助声带放松。
