减手臂最快最有效的方法

Question

减手臂最快最有效的方法

Answer 1

想要快速瘦手臂的话可以去医院做抽脂手术，可以在短时间内看到明显的效果。也可以在做有氧运动的同时辅以针对于手臂肱二头肌等肌肉的训练，能在减脂使手臂变瘦的同时使手臂线条变得好看。