过敏性鼻炎怀孕期间症状加重可通过环境控制、鼻腔冲洗、药物干预、免疫治疗等方式缓解。孕期过敏性鼻炎通常由过敏原暴露、激素水平变化、免疫功能调整、遗传易感性等因素引起。
1、环境控制减少接触尘螨、花粉等过敏原，使用防螨寝具并保持室内湿度低于50％。孕期避免使用空气清新剂等化学刺激物。
2、鼻腔冲洗生理盐水鼻腔冲洗可机械清除过敏原，每日重复进行2-3次。选择妊娠期安全的等渗盐水，避免添加药物成分。
3、药物干预在医生指导下可使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片、孟鲁司特钠等B类药物。症状严重时需评估胎儿风险后短期使用第二代抗组胺药。
4、免疫治疗孕前已开始脱敏治疗者可维持当前剂量，但妊娠期间不建议新开始免疫治疗。治疗方案需由过敏科与产科医生共同制定。
孕期出现鼻塞严重影响睡眠时建议抬高床头30度，若伴发哮喘或鼻窦炎需及时就诊。每日补充维生素C有助于减轻黏膜水肿。
