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什么是解决颈椎病最好的办法

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什么是解决颈椎病最好的办法

医生回答专区

张玲
张玲 主任医师
河南省肿瘤医院
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治疗颈椎病的方法是改善不良姿势。颈椎病除了先天发育异常，大部分和不良的姿势、低头伏案工作、玩手机等有关系。避免外伤、避免不良姿势是治疗颈椎病的好方法。意见建议：应避免长时间低头工作，注意颈部的保暖，避免受风寒另外夜晚睡眠时枕头的高度要合适。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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