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颈椎病腰痛长期坐要怎么治疗

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颈椎病腰痛长期坐要怎么治疗

医生回答专区

张玲
张玲 主任医师
河南省肿瘤医院
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这种疼痛的症状，考虑为腰肌筋膜炎，与劳损及受凉有关，与可能是平时长时间伏案工作，或者低头玩手机导致的。意见建议：首先要改善不良的生活习惯，避免长时间伏案、久站、久坐、频繁弯腰驼背、搬抬重物等加重腰背部负荷的动作。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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针灸作为传统中医疗法，治疗颈椎病具有一定疗效。针灸能刺激穴位，疏通经络，缓解肌肉紧张和痉挛，减轻颈部疼痛、僵硬的症状。除此之外，针灸还能促进血液循环，加速炎症消退。虽然针灸能有效缓解颈椎病症状，但不能治愈疾病本身。对于严重病例，需要综合治疗，包括药物治疗、物理疗法等。颈椎病患者可以考虑针灸作为辅助治疗方式，但需在医生指导下进行，并尽早就医接受综合治疗，以达到更好的疗效。

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