鼻子频繁流血可能由空气干燥、外伤、高血压、鼻腔肿瘤等原因引起，可通过局部压迫、鼻腔填塞、药物止血、手术治疗等方式缓解。
1、空气干燥干燥环境导致鼻黏膜脆弱易破裂。保持室内湿度，使用生理盐水喷鼻，避免用力擤鼻。若出血可临时用冰袋冷敷鼻梁。
2、外伤因素挖鼻或撞击损伤鼻腔血管。改掉挖鼻习惯，儿童需修剪指甲。急性出血时低头捏紧鼻翼十分钟，无须使用药物。
3、高血压血压升高使鼻腔血管压力增加，可能伴随头晕头痛。需监测血压，遵医嘱服用硝苯地平、卡托普利等降压药，同时进行低盐饮食管理。
4、鼻腔肿瘤血管瘤或恶性肿瘤导致异常出血，常伴单侧鼻塞。需鼻内镜检查和病理确诊，根据病情选择电凝止血、肿瘤切除等手术方式。
反复鼻出血期间避免剧烈运动，多摄入富含维生素K的菠菜、西蓝花等深色蔬菜，出血超过20分钟或伴随面色苍白需立即就医。
