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坐月子起床腰疼怎么治疗

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坐月子起床腰疼怎么治疗

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朱欣佚
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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孕期长时间压迫，加上麻醉，多数产妇会有这种感觉，注意休息，可以热敷，绑腹带辅助恢复，有条件可以做一下腰部按摩和理疗。意见建议：建议平时要卧床休息，避免弯腰，负重，剧烈运动，也不要保持一个姿势来喂奶，要长时间的翻身，也不要长时间的玩手机。患者可以先去医院检查就诊，必要的时候可以请中医诊断调理

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糖尿病患者在坐月子期间可以食用一些富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉等，有助于补充营养和促进乳汁分泌。同时可遵医嘱服用降糖药物，如盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片，有效控制血糖水平。在日常护理中，应选择清淡易消化的食物，避免高糖食物，以保持病情稳定。如有不适，及时就医治疗。

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