抑郁症在治疗期间吃什么食物比较好

Question

抑郁症在治疗期间吃什么食物比较好

Answer 1

抑郁正在治疗期间，要吃的东西也是比较多的，一般来说辛辣刺激，油腻的时候要少吃一些，而且一些寒凉的食物也要少吃，戒烟戒酒，这个是非常重要的，特别是不能够喝酒，要多吃一些新鲜的蔬菜水果，要保持一个乐观的心态，多接受一些正能量的东西，多和朋友聊天，多参加一些运动。如果出现了其他的异常情况，那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊，然后针对性的治疗。