女生来大月经能不能吃羊肉

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羊肉是属于温补性的食物，在月经期间还是可以适当吃的。可以缓解痛经的症状，特别是身体比较寒凉的女性，是可以适当多吃一些的。不过还是要注意口味要清淡一些，不要吃辛辣刺激的口味，同时要注意生活作息，避免熬夜，适当运动。