怎么缓解来月经腿酸痛

Question

怎么缓解来月经腿酸痛

Answer 1

经期因为体内激素水平发生变化，机体的代谢也跟着增加。而且月经期间会比平时更容易引起乳酸的堆积，所以会感觉腿脚酸痛，可以通过热敷，按摩以及改善饮食来缓解。不必过分担心。