吃青菜会不会导致回奶

提问时间：2023-11-30 00:12 | 1人回复

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吃青菜会不会导致回奶

医生回答专区

方毅主任医师

湘西自治州人民医院

哺乳期的妇女不需要摄入太多的油脂，建议每天要摄入射适量的蔬菜，豆制品，肉类和奶类，多喝白开水，保持充足的睡眠，要保持心情愉快，这些对泌乳都是有利的。如果觉得自己营养结构不合理，可以适当调整营养结构，但不能突然节食，这会对泌乳产生不利影响。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

回答于2023-11-30 01:22

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根据你小孩的这种情况，你一定要改纠正小孩的这种偏食的情况，才可以。其实想要小孩吃鸡蛋和青菜的，你应要做得有些变化，可以将这些他不爱吃的，加在他爱吃的食物上，一齐煮，这样就能吸收小孩多吃了，等小孩慢慢习惯了这些，小孩就会吃的了，从而就可以改善小孩的这种偏食了。平时也可以多煮些汤给小孩喝，例如：猪骨汤、紫菜汤、牛肉汤、鱼汤。这些都是非常有营养的，而且也是会适合小孩多吃的。