5岁多的宝宝不吃青菜

提问时间：2023-11-29 06:41 | 1人回复

5岁多的宝宝不吃青菜

医生回答专区

李芸主任医师

临汾市人民医院

一定要吃青菜，就像我家的两个小孩也是不爱吃青菜，所以，老是容易上火，大便干燥。怎么迫也不是吃，后来，我婆婆每天特意买一些生菜回来，把它切得丝一样，放点调味料，绿绿的，味道好好的，然后回在饭里，慢慢地孩子也接受了。平时，多买一些水果给孩子吃，既然吃得少青菜，只能从水果方面下手了。我最爱买火龙果给小孩吃。你看看你家小孩爱吃什么水果。反正，一定让小孩爱上吃水果及青菜才行的。

回答于2023-11-29 08:22

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根据你小孩的这种情况，你一定要改纠正小孩的这种偏食的情况，才可以。其实想要小孩吃鸡蛋和青菜的，你应要做得有些变化，可以将这些他不爱吃的，加在他爱吃的食物上，一齐煮，这样就能吸收小孩多吃了，等小孩慢慢习惯了这些，小孩就会吃的了，从而就可以改善小孩的这种偏食了。平时也可以多煮些汤给小孩喝，例如：猪骨汤、紫菜汤、牛肉汤、鱼汤。这些都是非常有营养的，而且也是会适合小孩多吃的。