荨麻疹可通过避免过敏原、冷敷缓解瘙痒、口服抗组胺药物、注射糖皮质激素等方式治疗。荨麻疹通常由食物过敏、物理刺激、感染因素、自身免疫异常等原因引起。
1、避免过敏原远离海鲜、坚果等易致敏食物，减少花粉、尘螨接触。日常需记录饮食日记，发现可疑过敏原后严格规避。
2、冷敷缓解瘙痒用冷毛巾敷于皮疹处可收缩血管，减轻红肿瘙痒。避免抓挠或热刺激，穿着宽松棉质衣物减少摩擦。
3、口服抗组胺药物氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等二代抗组胺药能阻断组胺受体，缓解风团和瘙痒。需遵医嘱按疗程服用。
4、注射糖皮质激素严重急性发作时，地塞米松等激素可快速抑制炎症反应。可能与免疫系统过度激活有关，表现为全身性风团伴血管性水肿。
发作期间保持皮肤清洁，避免剧烈运动和酒精刺激，慢性患者建议完善过敏原检测。
