刚怀孕一个月，感觉很累

Question

我刚怀孕一个月，晚上总是觉得腿关节很累，好像快没直觉了一样，睡也睡不好，屁股上的骨头也很痛，白天只能总躺床上，一起来就头晕，浑身无力，有没有什么办法可以缓解？

Answer 1

从症状来看，应该是局部肌肉筋膜和韧带受到损伤，导致的相关症状，和受凉或长时间保持一个姿势有密切的关系，所以治疗的话最好采用针灸推拿结合舒筋活血的药物来调理，就会有比较好的疗效，因为针灸推拿可以直接放松相关的肌肉筋膜和韧带，改善局部的血液循环，无菌炎症得到吸收以后，症状就会慢慢缓解的这个方法有没有什么副作用？不想用药的话也是可以的，