我是那天晚上扔完实心球以后手腕开始疼的，已经一个半月 之前去医院说是腱鞘炎 但后来查发现腱鞘炎和拉

Question

我是那天晚上扔完实心球以后手腕开始疼的，已经一个半月 之前去医院说是腱鞘炎 但后来查发现腱鞘炎和拉伤前期症状一样 感觉自己是不是拉伤 我现在活动手腕没有痛感 除了使劲以外 会有点痛感 我这算是恢复渐好吗 能抹红花油吗

Answer 1

应该恢复的不是很好，您可以观察一下看看，会不会复发，如果仍旧会复发的话，最好采用小针刀疗法。结合舒筋活血的药物来调理，你打的比较好的疗效，因为这些方法可以改善局部的血循环，快速消除局部的无菌炎症，症状相应的就会慢慢缓解，你可以试一下。

Answer 2

腱鞘炎主要是因为外伤或者长时间过度劳累引起的症状。现在主要是局部制动注意休息。尽量减少刺激。不要过度旋转或者提拉重物。局部可以理疗按摩针灸治疗。外用贴膏口服非甾体类抗炎药双氯芬酸钠止痛治疗。也可以外用红花油