不小心闪到腰了怎么治疗

提问时间：2023-11-30 02:54 | 1人回复

问题描述

不小心闪到腰了怎么治疗

医生回答专区

赵平主任医师

单县中心医院

闪到腰就是腰部的肌肉或者筋骨拉伤所导致的疼痛。但也不排除出现了腰椎间盘突出的情况。所以建议可以前往医院做一个x线的检查。在闪到腰的时候应该立即平躺，减少损伤。同时可以使用冰敷疗法。48小时之后再采取热敷。建议不可以揉搓以免加重损伤。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。

回答于2023-11-30 04:05

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考虑为急性腰扭伤的病变发生，多因老年人活动不慎，致使了腰部扭伤，腰部的肌肉软组织过度牵拉，组织充血水肿肌酸增高，从而引发了腰疼不适的症状发生。建议静养休息避免受凉活动，饮食上多吃些胶原蛋白含量丰富的食物，如猪脚等，并给予腰部外敷常用皮肤用药膏，口服腰痛宁胶囊，舒筋健腰丸，独一味胶囊，伸筋丹，常用皮肤用药缓释胶囊等。这种情况一般的情况是可以采用外用药物、理疗、针灸、按摩、中药等治疗的。