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多动症饮食应该注意哪些

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多动症饮食应该注意哪些

医生回答专区

李芸
李芸 主任医师
临汾市人民医院
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多动症的患者通常会出现注意力不集中，情绪冲动和活动过多的这种症状，这种疾病在使用药物治疗的同时，在饮食上也一定要注意，不要喝刺激性的饮料，比如咖啡和含有咖啡因的饮料，也不要挑食和偏食，要粗粮与细粮相结合，荤素搭配，也不要吃糖分过高和煎炸的食物。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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在进食质量上可多吃些含蛋白质维生素及卵磷质、矿物质的食物，象牛奶、鸡蛋、大豆及豆制品、瘦肉、动物肝脏、心脏等。还可多吃些花生仁、核桃仁黑芝麻等。因为这些食品不仅能促进孩子的大脑发育，增强细胞功能，更重要的是能改善孩子的神经传递信息，从而减轻多动症。密切观察孩子的状态，如果病情加重，应及时到医院就诊。

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