正常情况下，人流术后一个月内时间注意好不要进食寒凉辛辣食物就可以的，尽量多注意一段时间对身体恢复更好的人流术后一个半月了，这个时间一般是恢复比较好的，可以适度进食寒凉辛辣食物，也不要过度
可以适当食用，但是生冷的食物，尽量少吃，否则容易造成寒凝血滞，造成月经不调，腹痛，下腹冷痛，建议人流后，注意防寒保暖。性行为最好使用安全套避孕，比较可靠安全，
人流术后满一个月提示子宫基本恢复正常，一个半月后如果月经已经恢复正常的，可以恢复正常饮食但如果月经还没有来的，这个期间暂时不吃辛辣生冷食品比较好，以免影响月经来，能复查B超检查了解子宫内膜厚度后吃药调经比较好
