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胃病吃哪些东西比较好
提问时间:2023-11-29 13:06
|
1人回复
胃病吃哪些东西比较好
医生回答专区
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
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胃病患者吃容易吸收消化的食物比较好比如说小米粥、软面条、瘦肉粥、养生粥、养胃粥等粥类食品,比较容易消化吸收,平时注意饮食规律,少吃辛辣刺激、油腻、生冷的食物,忌暴饮暴食,少熬夜,避免压力过大,忌烟酒,少吃干、硬的食物,以免影响胃的消化吸收。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
回答于2023-11-29 14:56
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胃病吃哪些东西比较好
胃病人群可选择多吃大米粥、桂花茶、香菜,有效促进人体肠胃消化,改善胃部不适症状。大米粥大米粥可以养胃,熬煮时可加上苏打让米粒软化,促进消化,可缓解胃部疼痛。熬粥时建议温度超过60度,使其入口即化,适合肠胃不适者。桂花茶温和桂花茶,无论是泡茶还是煎汤,可发挥化痰散淤、暖胃止痛效果,改善食欲不振,可治疗痔疮。胃病人群进入冬季后,肠胃有疼痛感,可适当喝桂花茶。香菜中医认为香菜有开胃醒脾作用,促进肠胃蠕动,调整人体消化能力,肠胃不适者可多吃香菜。
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