一般月经来临时经血量在30到50毫升，月经在这个范围都是正常的，如果月经量多，和内分泌，饮食，生活不规律等有关系，可以考虑服用宫血宁，断血流片止血，月经期间注意不要吃生冷辛辣的食物，不要受凉劳累，多休息。头疼，头晕和经血量多有关系，需要就医检查确定原因。可以考虑服用补血，补气的食物，药物。
你好，如果出血太多的话，你需要吃一些止血药物的，如葆宫止血颗粒等药物的，头晕头疼可能是出血较多，身体贫血，血压降低导致的，也可能是神经性的你需要在月经干净后做妇科检查一下，看是不有妇科炎症的，如果是炎症引起的话，那么需要针对消炎治疗的，如果检查并非是妇科疾病的话，你可以用归脾丸等药物来调节一下的，饮食上也需要多吃一些补气血的食物的。
经期在3-7天之间是正常的，现在按照你描述的情况，阴道出血多的话，可能就会造成贫血的，现在出现头疼头晕不适，应该是贫血引起的，建议你最好去医院检查了解情况，及时的止血消炎治疗的。
