我最近这两个月以来经常做恶梦是什么原因

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经常做梦或者是做过梦，应该是思虑过度或者是情绪不高而引起的现象，可以通过口服药物的方式进行治疗，同时可以做心理医生的疏导治疗。建议通过口服中成药进行改善，也可以配合口服营养神经的药物进行治疗，大多数需要转移注意力，适当的运动，避免暴饮暴食。