经期量少，时间长达十三天，而且拉肚子，失眠。会不会是最近太紧张，压力大导致的

Question

经期量少，时间长达十三天，而且拉肚子，失眠。会不会是最近太紧张，压力大导致的

Answer 1

你好，你所说的这种情况可以睡前一杯牛奶，不吃辛辣食品，不玩手机，创造安静的睡眠环境，必要的话也可以使用药物调整，比如维生素B一，阿普唑伦。也可以做腹部B超检查，排除其他妇科疾病，你所说的月经周期紊乱，不能排除和焦虑紧张情绪的关系。调整之后应该会有所改善。

Answer 2

一般考虑的气血虚宫寒引起的月经期量少的症状，特别注意个人的饮食调理，可以多吃大枣核桃仁枸杞子之类的食物特别注意个人的腹部保暖，可以用电暖宝或者暖宫贴之类的热敷，建议服用艾附暖宫丸大蜜丸乌鸡白凤丸或者益母草颗粒之类的药物，全方面的调理。