儿童肥胖症的症状主要包括食欲异常增加、皮下脂肪堆积明显、运动能力下降、代谢异常等，严重时可伴随黑棘皮病或睡眠呼吸暂停。
1、食欲异常患儿食量明显超过同龄儿童，偏爱高糖高脂食物，可能与下丘脑调节失衡或家庭饮食习惯有关。家长需调整饮食结构，限制零食摄入。
2、脂肪堆积面部、腹部及四肢脂肪显著增厚，腰围超过身高的一半，BMI超过同性别同龄儿童95百分位。建议家长定期监测生长曲线。
3、运动障碍活动后易气促出汗，抗拒跑跳等大运动，可能与心肺功能代偿不足有关。家长需鼓励每天进行60分钟中低强度运动。
4、代谢异常可能出现胰岛素抵抗、高尿酸血症等，部分患儿颈部出现黑棘皮样改变。需就医排查糖尿病等并发症。
建议增加蔬菜水果摄入，控制每日屏幕时间不超过2小时，定期进行生长发育评估，重度肥胖需儿科内分泌科就诊。
