肺栓塞出院后需重点关注抗凝治疗、活动恢复、症状监测和定期复查,主要注意事项有规律用药、渐进性活动、警惕出血倾向和按时随访。
遵医嘱持续使用抗凝药物如华法林、利伐沙班或达比加群酯,避免漏服或自行调整剂量,用药期间需定期监测凝血功能。
从床边活动逐步过渡到短距离行走,避免久坐或剧烈运动,下肢可穿戴弹力袜预防深静脉血栓复发。
观察牙龈出血、皮下瘀斑或血尿等症状,避免外伤,使用软毛牙刷,出现严重头痛或呕血需立即就医。
出院后1周内需复查凝血指标,1个月评估抗凝疗效,3-6个月行CT肺动脉造影检查血栓溶解情况。
保持低盐低脂饮食,每日饮水量不少于1500毫升,戒烟并控制体重,出现呼吸困难或胸痛加重应立即急诊处理。