复禾问答 痛风

痛风能不能吃糯米饭

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张玲
张玲 主任医师
河南省肿瘤医院
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推荐 想要减肥可以吃米饭吗

减肥时可以适量吃米饭,如果不吃米饭不仅不利于减肥,也不利于身体健康。米饭虽然是碳水化合物,但是适量食用并不会给身体带来过多负担,不会影响减肥效果,因为米饭的热量并不是很少,所以在减肥中,我们可以将米饭的量减少,但还是要吃米饭较好。以确保您的新陈代谢。减肥就是吃一些含有错误纤维的食物或谷物。

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