憋尿可能增加尿道感染风险。尿道感染通常由细菌感染、尿流不畅、免疫力下降、泌尿系统结构异常等因素引起。
1、细菌感染：憋尿时尿液滞留，尿道口细菌易逆行至膀胱繁殖。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素氨丁三醇等抗生素治疗。
2、尿流不畅：长期憋尿导致膀胱过度充盈，减弱尿液冲刷作用。建议定时排尿，每日饮水超过1500毫升帮助冲洗尿道。
3、免疫力下降：疲劳或受凉时免疫力降低，细菌更易侵入。需注意保暖休息，必要时使用匹多莫德等免疫调节剂。
4、结构异常：泌尿系统畸形或前列腺增生等疾病易致尿液残留。需治疗原发病，如α受体阻滞剂坦索罗辛或手术治疗。
养成及时排尿习惯，避免久坐，女性排便后应从前向后擦拭。出现尿频尿痛等症状需及时就医。
