人缺少睡眠脸会不会肿

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引起面部水肿的原因有很多，对于面部浮肿这一症状的出现切不可掉以轻心。首先，建议及时到医院肾内科就诊，排除肾脏问题。其次，建议在日常生活中保持良好的睡眠。为了改善睡眠质量，我们可以选择在日间做一些运动，在睡前听一些轻音乐舒缓心情。