反复脂肪肝可能由肥胖、酒精摄入、代谢综合征、病毒性肝炎等原因引起。
1、肥胖：长期热量过剩导致脂肪在肝脏堆积，表现为体重超标和腰围增大。建议通过控制饮食和增加运动减轻体重。
2、酒精摄入：长期过量饮酒会直接损伤肝细胞，可能伴随食欲减退和乏力。需严格戒酒并补充B族维生素。
3、代谢综合征：与胰岛素抵抗密切相关，常合并高血压和高血糖。可遵医嘱使用二甲双胍、阿托伐他汀、奥利司他等药物。
4、病毒性肝炎：丙型肝炎等病毒感染会导致肝细胞炎症坏死，可能出现黄疸和肝区疼痛。需抗病毒治疗并监测肝功能。
调整饮食结构，减少高脂高糖食物摄入，每周进行适度有氧运动，定期复查肝脏超声和肝功能指标。
