月经推迟量少如何调理

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如果是出现月经推迟量少的情况，主要考虑是由于生活不规律或者心理因素以及不良习惯等因素造成的，建议首先改善自己的生活习惯，如果是仍然不能好转，需要去做激素方面的检查，然后再用药。注意饮食营养均衡，保障充足睡眠，如病情不见好转，应尽早去医院检查，积极治疗。