手掌大鱼际疼痛可能由肌肉劳损、腱鞘炎、腕管综合征、痛风性关节炎等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术松解等方式缓解。
长期重复抓握动作可能导致大鱼际肌群劳损，表现为局部酸痛和活动受限。建议减少手部用力，热敷促进血液循环，必要时使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等药物缓解炎症。
频繁使用拇指可能引发屈拇长肌腱鞘炎，伴随压痛和弹响指症状。可局部注射醋酸泼尼松龙混悬液，配合塞来昔布胶囊口服，同时佩戴拇指支具限制活动。
正中神经受压可能导致大鱼际区域刺痛伴麻木，夜间症状加重。甲钴胺片营养神经，腕部注射利多卡因封闭治疗，严重者需行腕横韧带切开减压术。
尿酸结晶沉积可引发大鱼际处突发红肿热痛，秋水仙碱片可快速缓解急性症状，配合非布司他片控制血尿酸水平，需严格低嘌呤饮食。
避免提重物和长时间使用电子设备，可进行握力球训练增强肌肉耐力，若持续疼痛超过两周或出现明显肿胀需及时就诊骨科或手外科。
