菊花柠檬茶具有清热解毒、明目护肝、美容养颜、缓解疲劳等功效，适合日常保健。
菊花性微寒，能疏散风热，搭配柠檬的酸性成分可辅助缓解咽喉肿痛、目赤等症状，适合风热感冒初期饮用。
菊花含黄酮类物质，有助于缓解视疲劳；柠檬维生素C促进肝脏解毒，两者协同可改善用眼过度及轻度肝火旺盛。
柠檬富含维生素C抑制黑色素沉积，菊花抗氧化成分延缓皮肤氧化，长期饮用有助于改善肤色暗沉。
柠檬酸促进能量代谢，菊花芳香物质舒缓神经，对工作压力引起的头痛、倦怠有轻度调节作用。
饮用时建议避开空腹，体质虚寒者适量添加枸杞或红枣调和，避免长期过量饮用导致胃肠不适。
