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气虚可以吃喝枸杞子泡水吗

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朱欣佚
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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贫血和气虚是常见的疾病状态,分别表现为血液红细胞数量或血红蛋白含量低、元气不足导致疲乏等症状。贫血轻重不同症状也各异,包括疲劳、心悸、头晕等,不同类型的贫血可能表现为皮肤苍白或口腔溃疡等。气虚则表现为精神不振、疲劳、食欲不振、面色无华等,严重者可能引起失眠、心悸等神经系统和心血管系统问题。无论贫血还是气虚,及时就医是关键,医生会制定个性化治疗方案,同时调整饮食和生活方式。保持良好的心态和积极的生活态度也有助于康复。

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