怀孕期间吃水果需要注意些什么

Question

怀孕期间吃水果需要注意些什么

Answer 1

怀孕的女性可以吃水果，但不要吃寒性的水果，比如西瓜等，可以多吃苹果，葡萄等，多饮水，水果所含的营养成分不能够代替蔬菜，孕妇在选购食品时，一定要讲究各种水果及蔬菜的搭配。注意饮食营养均衡，保障充足睡眠，如病情不见好转，应尽早去医院检查，积极治疗。