我170，长高的方法有哪些？（除了一些运动）

Question

我有段时间没长高了。现在只是没啥运动。就停留在169～170cm之间。

Answer 1

你目前的年龄建议你最好检查骨骺腺是否闭合，如果没有闭合还是可以长高的。建议你可以遵医嘱注射生长激素，配合补钙治疗，每天睡眠不宜低于八个小时，平时不要熬夜，因为多数身高发育都是在夜晚的，再有配合运动也对身高发育有帮助的。