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来大月经能不能做

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林丽丽
林丽丽 副主任医师
桂林南溪山医院
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女性在来月经期间可以做一些比较轻柔的运动,例如瑜伽。来月经期间,建议尽量不要做比较剧烈的运动,例如平板支撑、快速跑等等,剧烈的运动可能会对女性月经产生不良影响。

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