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女人来大月经能不能做运动
提问时间:2023-11-25 17:10
|
1人回复
女人来大月经能不能做运动
医生回答专区
林丽丽
副主任医师
桂林南溪山医院
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女性在来月经期间可以做一些比较轻柔的运动,例如瑜伽。来月经期间,建议尽量不要做比较剧烈的运动,例如平板支撑、快速跑等等,剧烈的运动可能会对女性月经产生不良影响。
回答于2023-11-25 17:22
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