青光眼患者可以适量饮用咖啡,但需控制每日摄入量。咖啡因可能短暂升高眼压,对部分开角型青光眼患者存在风险。
1、咖啡因影响咖啡因可能通过收缩眼部血管导致眼压短暂升高,建议单次摄入不超过200毫克咖啡因,相当于1-2杯标准美式咖啡。
2、个体差异部分人群对咖啡因敏感度较高,饮用后眼压波动明显,这类患者应避免或严格限制咖啡摄入。
3、时间选择避免在眼压监测前4小时内饮用咖啡,以防干扰检查结果准确性。
4、替代选择可选择低咖啡因饮品如洋甘菊茶、大麦茶等,这些饮品不会影响眼压且有助于放松身心。
建议青光眼患者定期监测眼压变化,记录咖啡饮用与眼压波动的关系,日常可多食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜等护眼食物。