五个月的孕妇吃哪些东西好

Question

五个月的孕妇吃哪些东西好

Answer 1

怀孕5个月的女性可以多吃肉类，鱼类，坚果类的食物，对胎儿的大脑发育有好处的，多饮水，适当的运动，核桃对宝宝的大脑好，黑芝麻，宝宝的头发好，维生素C，宝宝以后的皮肤好。要注意营养均衡。