复禾问答 冠心病

冠心病的血脂检查异常怎么治疗

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朱欣佚
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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推荐 脂肪肝高血脂可怕吗

脂肪肝和高血脂是常见的代谢性疾病,虽然初期症状不明显,但长期不干预可能引发严重健康问题。脂肪肝是由于肝脏脂肪堆积过多导致,高血脂则是血液中脂质水平异常升高。两者都与不良生活习惯密切相关,需通过饮食调整、运动干预和必要时药物治疗来改善。 1、脂肪肝和高血脂的成因 脂肪肝的成因包括长期高脂饮食、缺乏运动、肥胖、糖尿病等代谢性疾病,以及过量饮酒。高血脂则与遗传、饮食中饱和脂肪和胆固醇摄入过多、缺乏运动、肥胖等因素有关。两者常伴随出现,形成恶性循环,加重代谢负担。 2、脂肪肝和高血脂的危害 脂肪肝若不及时干预,可能发展为肝炎、肝纤维化甚至肝硬化。高血脂则会增加动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中等心血管疾病的风险。两者还可能相互影响,进一步加剧代谢紊乱。 3、如何改善脂肪肝和高血脂 - 饮食调整:减少高脂肪、高糖食物的摄入,增加膳食纤维,如多吃蔬菜、水果、全谷物。推荐低脂饮食,如清蒸鱼、鸡胸肉,避免油炸食品。 - 运动干预:每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳、骑自行车,有助于降低血脂和减少肝脏脂肪堆积。 - 药物治疗:对于严重的高血脂,医生可能开具他汀类药物(如阿托伐他汀)、贝特类药物(如非诺贝特)或胆固醇吸收抑制剂(如依折麦布)。脂肪肝患者可能需要护肝药物(如水飞蓟素)或改善胰岛素敏感性的药物(如二甲双胍)。 4、预防与监测 定期体检,监测肝功能、血脂水平,尤其是肥胖、糖尿病或家族史人群。早期发现并干预,可有效降低疾病进展风险。 脂肪肝和高血脂虽然常见,但通过科学的生活方式调整和必要的医疗干预,完全可以控制甚至逆转。关键在于早期发现、积极治疗和长期坚持健康习惯。

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