哺乳期妇女突发一侧腰痛可能与急性乳腺炎、泌尿系统结石或腰肌劳损有关，可通过热敷、药物治疗及调整哺乳姿势缓解。
急性乳腺炎常见于哺乳期，乳汁淤积和细菌感染是主要诱因，表现为乳房胀痛并可能放射至腰部，伴随发热和局部红肿。泌尿系统结石如肾结石或输尿管结石可导致单侧腰部剧烈疼痛，可能伴有血尿或排尿困难。腰肌劳损多因哺乳姿势不当或长期负重引起，表现为腰部酸胀痛，活动后加重。针对乳腺炎可遵医嘱使用头孢克洛胶囊、阿莫西林胶囊等抗生素；结石需通过超声碎石或服用排石颗粒治疗；腰肌劳损建议使用双氯芬酸钠缓释片缓解疼痛，配合局部热敷。
哺乳期间应避免单侧哺乳时间过长，使用哺乳枕减轻腰部压力，出现持续疼痛或发热应及时就医。
