坐着时间一长就打盹打呼噜

Question

我爸爸今天56岁，经常坐着看着电视就打盹，打呼噜是怎回事

Answer 1

长时间固定在一个姿势，没有转移注意力，没有神经活动的情况下可能会发生嗜睡，睡着之后说一会打呼噜。可能是个人体质的原因，再说现在年龄大了应该注意劳逸结合避免过劳。如果体质肥胖容易打呼噜应该检查是否有其他疾病，生活工作注意劳逸结合，晚上不要熬夜，定期检查血脂，血糖血压是否有问题。