吃什么补精子的好得快

Question

吃什么补精子的好得快

Answer 1

对于男性精子质量差的情况，主要是多吃一些富含蛋白质和氨基酸的食物来进行调理，如果是有微量元素缺乏的情况，也可以吃一些富含锌的食物，但是通过饮食调理只是一方面，主要是应该针对病因治疗。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。