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跑完步后脑勺有点胀

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赵家医
赵家医 主任医师
安康市中心医院
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腋下囊肿术后1-2个月可以跑800米,如果患者的身体素质较好,恢复情况较好,可能需要1个月左右即可,如果患者的身体素质较差,恢复情况不好,可能需要2个月左右的时间,如有疑虑,及时就医咨询。 经过1-2个月的恢复,手术伤口通常已经基本愈合,表面看起来可能较为正常。然而,此时内部组织的修复可能尚未完全完成,腋下部位的肌肉、筋膜等可能还没有恢复到术前的强度和韧性。 800米跑属于中高强度的有氧运动,会使身体代谢加快,呼吸和心跳加速,腋下部位也会承受一定的运动负荷和震荡。对于术后尚未完全恢复稳定的组织来说,这可能会带来一定压力,存在导致伤口牵拉、疼痛甚至再次损伤的风险,也可能影响恢复进程。

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