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怎么能长高?
提问时间:2017-01-16 16:40
|
2人回复
这一年来都没怎么长过,我再等半年就十六了,很担心长不了了,不知道该怎么才能长高?还能长多少?
医生回答专区
马志兵
主治医师
新河县医院
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根据患者现在的年龄来看,属于青春期,正是生长发育的阶段,应该还会继续慢慢长高的,建议平时保持规律的生活作息习惯,注意按时休息,多样化饮食,平时多锻炼身体。至于可以长到多高,这不好确定的。人体的身高一般和遗传因素有很大关系的,由于个体差异不同发育也是有早晚的。
回答于2017-01-16 19:00
黄战武
技师
东莞市康复医院
立即预约
对于这种身高的问题,与本身存在有遗传因素是有关系的,在这个年龄阶段来说身体的生长发育,没有完全停止,是会继续长高的,平时要注意保持规律的生活习惯,加强饮食营养和身体的运动锻炼,保持充分的睡眠休息时间,有助于增高的。
回答于2017-01-16 16:51
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