骨质增生患者补钙要吃哪些东西比较好

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骨质增生的患者可以使用一些钙片来补钙比较好，同时患者日常生活中要多吃一些豆制品和牛奶等食补。日常生活中要注意多晒太阳，多参加户外运动来促进钙的吸收。注意保护膝关节，不要剧烈的运动。