耳朵堵起来有嗡嗡的声音可能是耵聍栓塞、咽鼓管功能障碍或突发性耳聋等引起的。主要有耵聍栓塞、咽鼓管功能障碍、突发性耳聋、梅尼埃病、噪声性听力损失等原因。
耵聍栓塞是由于外耳道耵聍积聚过多堵塞耳道所致，可能伴随耳闷胀感、听力下降等症状。可使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍，或由医生用耵聍钩取出。避免自行掏耳导致损伤。
咽鼓管功能障碍多因感冒、鼻炎等导致咽鼓管通气不良，可能出现耳闷、耳鸣、听力减退等症状。可尝试捏鼻鼓气法促进通气，或使用盐酸羟甲唑啉喷雾剂缓解鼻塞。
突发性耳聋可能与内耳微循环障碍、病毒感染等因素有关，常表现为单侧听力骤降伴耳鸣、耳闷。需及时使用甲钴胺片、银杏叶提取物注射液等改善微循环，配合糖皮质激素治疗。
梅尼埃病是内耳膜迷路积水引起的疾病，典型症状为反复发作的眩晕、耳鸣、耳闷及波动性听力下降。可服用盐酸倍他司汀片改善内耳循环，必要时行鼓室注射地塞米松磷酸钠注射液。
长期暴露于噪声环境可能导致内耳毛细胞损伤，出现耳鸣、耳闷及渐进性听力下降。需远离噪声源，可使用甲钴胺分散片营养神经，严重者需佩戴助听器。
日常需避免用力擤鼻、戴耳机音量过大等行为。若症状持续超过24小时或伴随眩晕、剧烈头痛等症状，应立即就诊耳鼻喉科。注意保持耳道干燥，游泳时可使用防水耳塞，避免用力掏耳导致鼓膜损伤。规律作息、控制血压血糖有助于预防耳部疾病。
