小孩便秘吃什么食物好

Question

小孩便秘吃什么食物好

Answer 1

孩子出现便秘的情况，最好是先通过饮食来进行调理，可以给孩子吃一些芹菜，菠菜，或者吃一些红薯，这些食物当中的纤维含量比较高的，可以起到促进肠胃蠕动的效果，同时也可以给孩子喝一些蜂蜜水。